Tag Archives: sữa hạt

So sánh sữa hạt tự làm và sữa hạt mua sẵn

sữa hạt tự làm

Sữa hạt đang ngày càng trở nên phổ biến trong các chế độ ăn uống lành mạnh nhờ vào những lợi ích dinh dưỡng và tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một câu hỏi lớn đối với nhiều người là nên tự làm tại nhà hay mua sẵn từ các cửa hàng? Bài […]

Bật mí thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa bạn mà “không nên bỏ qua”

Một ngày bạn hấp thụ rất nhiều loại thức ăn, bạn có biết loại thực phẩm nào tốt cho hệ tiêu hóa không? Nếu bạn thường xuyên ăn uống không lành mạnh cũng như lười vận động thì rất dễ bị rối loạn và gây ảnh hưởng đến đường tiêu hóa. Vậy ăn uống thực […]